venerdì 29 luglio – in e-bike alla Sagra della lasagna di Pancole

venerdì 29 luglio – in e-bike alla Sagra della lasagna di Pancole

Appuntament0: ore 19,00 a Pancole

Lunghezza: 30 km – dislivello 700 m circa

Grado di difficoltà: medio per dislivelli e tecnica di guida

Al rientro dall'escursione, CENA presso la sagra della lasagna con menù concordato (tris lasagna + prosciutto e melone + bevute, al costo di 25€)

Obbligatorie luci idonee alla marcia notturna su strade e sentieri non illuminati.

Prenotazione obbligatoria:  328 186 5272 Laura

altre informazioni: 349 731 2119 Andrea

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Informati e sicuri:

Ogni partecipante ha l’obbligo di informarsi preventivamente sul programma e sul percorso (chilometri, dislivelli, natura del fondo ecc.) e partecipa quando è sicuro di poter compiere la gita anche in assoluta autonomia. È obbligatorio il rispetto del Codice della Strada e l’uso del casco protettivo e il rispetto del regolamento gite FIAB. Nel corso dell’escursione è bandita qualsiasi forma di agonismo.

Il presente programma non costituisce iniziativa turistica organizzata né attività sportiva, bensì attività sociale ricreativa-ambientale svolta per il raggiungimento degli scopi statutari dell’associazione. L’iscrizione alle gite è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica in ottemperanza del D.L. n. 69/2013 all’art. 42-bis. Ciò non esclude la raccomandazione di rivolgersi al medico curante nei casi in cui si passi dalla sedentarietà ad uno stile di vita particolarmente attivo.