FIAB Grosseto Ciclabile

l'Associazione Culturale Grossetociclabile aderisce a FIAB, Federazione Italiana Amici della Bicicletta www.fiab-onlus.it e attraverso questa fa parte di ECF, (Eurpean Ciclyst Federation), aderisce al COORDINAMENTO REGIONALE FIAB della Toscana e si rivolge a giovani, adulti e anziani, che usano questo semplice ecologico ed economico mezzo di trasporto per i loro spostamenti quotidiani, turismo e tempo libero. 

andiamoinbici

ECF

iscrizione

fiab-onlus

 

SICUREZZA

Informazioni e consigli sulla sicurezza

Vai alla Sezione

 

EVENTI

Unisciti a noi e partecipa agli eventi in programma

Vai alla Sezione

 

ITINERARI

Una raccolta di percorsi sui sentieri della Maremma

Vai alla Sezione

 

LA VOSTRA VOCE

Condividi con noi le tue esperienze, i tuoi suggerimenti



Vai alla Sezione

Tutti i benefici per la salute, l'economia e l'ambiente

“Una bella pedalata, in bicicletta, è un vero toccasana… Aiuta chi ha problemi di cuore, abbassa la pressione e favorisce la perdita dei chili in eccesso.”

Umbero Veronesi

La bicicletta è salute

CUORE – attraverso un’attività costante è in grado di resistere maggiormente alla fatica e diventare più forte; grazie a questi benefici si riuscirebbe a diminuire la frequenza cardiaca ed abbassare la pressione.
CAPILLARI – pedalando si riesce a migliorare la circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori, aiutando a prevenire l’insorgere di gonfiori alle gambe.
MUSCOLI – grazie a questo sport è possibile tonificare, senza ingrossare in maniera smisurata, come accade in altri sport, polpacci, glutei e muscoli lombari.

La bicicletta, la macchina perfetta

La bicicletta permette di aumentare l'efficienza del trasporto: con l'energia contenuta in 100 grammi di zucchero (circa 500 calorie), un ciclista può pedalare per 37 km, mentre un pedone solo 14 km e un fondista 7 km. Con 55 grammi di benzina, che contengono circa la stessa quantità di energia, un'automobile percorre al massimo 1 km.
Se si orienta il manubrio fuori città, poi, si respira aria buona, si prende il sole e si vivono momenti di vera tranquillità.

È andando in bicicletta che impari meglio i contorni di un paese, perché devi sudare sulle colline e andare giù a ruota libera nelle discese.
In questo modo te le ricordi come sono veramente, mentre in automobile ti restano impresse solo le colline più alte, e non hai un ricordo tanto accurato del paese che hai attraversato in macchina come ce l'hai passandoci in bicicletta.

Ernest Hemingway

News FIAB Grosseto

Calendario Eventi

Settembre   2017
L M M G V S D
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
17 Settembre 2017
fiab grosseto 20130911

29-30 settembre - Da Parco a Parco - In bicicletta dalla Maremma a San Rossore

Si avvicina la data della Ciclostaffetta in due tappe da Grosseto a Pisa, promossa da FIAB Grosseto Ciclabile, LEGAMBIENTE e UISP, per la promozione della “Ciclovia Tirrenica” in…
05 Settembre 2017
FIAB 1

Nuovo orario punto d'incontro a Barbanella

Si porta a conoscenza di soci e simpatizzanti che da mercoledì 6 settembre, il punto d'incontro dell'Associazione a Barbanella, in via Gozzi 24, sarà aperto tutti i mercoledì…
12 Agosto 2017

Ciclovia Tirrenica – FIAB Grosseto Ciclabile incontra il Comune di Castiglione della Pescaia.

La Ciclovia Tirrenica e la progettualità in programma nel territorio castiglionese, questo il tema dell’incontro tra il presidente dell’Associazione FIAB Grosseto Ciclabile Angelo…
06 Agosto 2017
viadeibiozzi logo

Sulle strade della Transumanza – La Via dei Biozzi

Promossa e ideata dalla Cooperativa Sociale Costess, dalle Pro Loco di Abbadia Tedalda, Alberese e Cinigiano, e organizzata dall'Associazione Culturale e Sportiva “fuori dalla Vie…

Newsletter